今日も北風が冷たい一日でした。
それでも日中、お日様の下はポカポカウトウトとしてくる気持ちのよさ♡
昼間は子供たちと近所の川辺をお散歩して、公園でおむすびを食べて・・・
何げないいつもの光景です。
子供たちの体調も少しずつ戻りつつあります。
今週はクリスマスケーキ作りが佳境にはいり、10分でも無駄にはしたくない・・・
そんな気持ちではありますが、日中は子供たちとの時間にあてることに決めているので
この時間はあれこれ考えずに、子供たちと遊んだり、お散歩したり、そんな時間を過ごしています。
無駄なようだけど、忙しい時間だからこそ、あえて空白の、一見無駄なような時間を置くことで
頭と体が一度リセットされ、暮らしと仕事のメリハリが生まれます。
自営業の良いところは、自由な時間で仕事ができること。
自営業の気をつけたいことは、切り替えがなければ常に仕事をし続けてしまうこと。
私の暮らしの中で、リモコンのスイッチのような切り替えを、子供たちが押してくれているような感じです(*‘∀‘)
さて、そんな今日は簡単ベジご飯。
切って、鍋に入れて、火にかけたら完成です~!ベジポトフ♡
お外でたくさん遊んで冷たくなった体もポッカポカです~!!
ベジポトフ
使った野菜
- キャベツ 1/2玉
- 人参 1本
- ジャガイモ 5個
- 玉ねぎ 1個
- インゲン 5.6本
- ベジウインナー 10本
その他の材料
- 野菜ブイヨン 2袋
- 塩 小1
- てんさい糖 大1/2
- 水 1ℓ
作り方
材料をすべて切る
野菜とベジウインナー、すべて好みの大きさに切ります。
ポトフなのでざっくり大きめがオススメです♡
煮る
圧力鍋に全ての材料を重ねるように入れていきます。
水、野菜ブイヨン、塩、てんさい糖を入れて火にかけます。
圧力がかかったら、弱火にして15分煮ます。
とにかく時間がなかったので、圧力鍋を使ったら、短時間でお野菜がとろとろ~♪
圧が下がったら完成
火を止めて圧が下がったら、蓋をあけて、塩胡椒で味を整えて完成です☆彡
ベジウインナーがしわしわになってしまったのは何故だろう?(笑)
でも味はとっても美味しかったです♡
久しぶりに圧力鍋を使ったけど、やっぱりすご~い!!
短時間で、しかもお野菜がトロトロに仕上がったので、子供たちも食べやすく、たくさん食べてくれました(^^♪
冷えた体がぽかぽか温まるポトフでした♡
それにしても簡単だったな(笑)
今日も読んでくださりありがとうございました(^^♪
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