出店の翌日は、のんびりすることが多いわが家。
後片付けをしながら、無理をしないように予定も開けておくようにしています。
もう長年自分の体と一緒に過ごしてきているので、最近は無理なスケージューリングは作らなうようにしています(笑)
お昼はベジホットドック
お昼がご飯は、手の込んだものを作る元気もなかったので・・・
冷凍庫にストックしてあった、ベジウインナーを使って簡単ホットドック(^^♪
グリーンカルチャーさんの植物性のウインナーを使用しています☆彡
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このウインナーは香辛料もしっかりと効いていているので、大豆臭さもほとんど感じられず、違和感なく食べられるウインナーです。
ただ、原材料に卵が含まれているためにヴィーガン仕様ではありませんのでご注意くださいね(*’▽’)
あと、ウインナー・・・やっぱり添加物も少々気になるところではありますが・・・
こいして時々味わう嗜好品としては、お楽しみごはん♡というものとしてはいいのかな~と思います☆彡
喉の痛みにマヌカハニー
先日、市場にお買い物へでかけたら、店頭で販売していたマヌカハニー
マヌカハニーはニュージーランドの先住民では「万能薬」とも言われ、ニュージーランドでは医療機関でも活用されているほど薬効作用が認められています。
特に抗菌・殺菌作用に高い効果が実証されています(*’▽’)
一般の蜂蜜との違いは・・・
ニュージーランドのごく一部の地域で原生するマヌカの木。
先住民のマオリ族はマヌカを「復活の木」と呼び、古くから万能薬として健康維持に役立てていました。
そのマヌカの花から採れるはちみつが、マヌカハニーです。
そのため、とても希少価値のあるものとして、日本で買うとかなり高価なお品物・・・
そんなマヌカハニーが1900円というお手頃価格で売っていたので、思わずすぐに買ってしまいました(笑)
ちょうど子供たちが咳をしていたり、喉がガラガラしていたので、買ってすぐにその場でひと匙ずつ子供たちへ飲ませてあげました(^^♪
ちなみに一歳以下の赤ちゃんには蜂蜜は与えないようにご注意くださいね!!
咳が出て辛そうなときや苦しそうなときに、直接スプーンであげたり
ぬるめのお白湯に溶かして、レモンを絞ってあげれば、即席の蜂蜜レモンもできちゃいます♡
少しずつ風も乾燥してきて、風邪も引きやすい時期かも知れません。
できるだけ自然なもので体調を整えて元気に乗り越えていきたいものですね☆彡
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