グルテンフリー 大豆ミートの肉じゃが
大豆ミートを使用した肉なし「肉じゃが」を作りました☆彡今日は子供たちが風邪気味だったので、冷蔵庫にあったリンゴを煮て葛粉でとろみをつけた「葛りんご」がおやつ。
子育て
グルテンフリー 
今日のできごと クリスマスへの足音
いよいよアトリエではクリスマスケーキの製作の日々がやってきました。毎年この時期になると、忙しさのなかにも一年の終わりを感じはじめます。
ヴィーガンスイーツ ヴィーガンレーズンバターサンドと、その他もろもろ
お店がはじまって以来変わらず人気の「ヴィーガンレーズンバターサンド」午前中は少しだけ仕事をして、午後はのんびりお散歩タイム☆彡
今日のできごと 米粉のケーキの試作とスライムづくり
今日はお天気も良く気持ちの良い土曜日。米粉のヴィーガンケーキの試作とスライムづくり。
グルテンフリー 茄子とタケノコのみそ炒め
今夜のわが家のベジご飯は、茄子とタケノコのみそ炒めとほうれん草のナムルでした☆彡
子供のための超簡単ヴィーガン料理 ヴィーガン青椒肉絲と大根の唐揚げ
今夜のわが家のベジご飯は、高野豆腐を使ったヴィーガン青椒肉絲とみんな大好き♡大根の唐揚げでした☆彡
子供のための超簡単ヴィーガン料理 ジャガイモと椎茸のコロッケ
今日のわが家のベジ晩ご飯はジャガイモと椎茸のコロッケとサツマイモのお味噌汁でした♡
ハワイ＆フラダンス Ka Uluwehi O Ke Kai
先日、娘と一緒に踊った「Ka Uluwehi O Ke Kai」フラではとても有名でよく踊られるものです(^^♪先日ハワイのクムが沖縄に来た際に、プライベートパーティで踊らせて頂きました♡“Ka Uluwehi O Ke Kai” の歌詞も...
今日のできごと サニーデー、サンデー
今日は日曜日、お天気も良かったのでみんなで海へお出かけ☆彡
島暮らし オキナワネオパーク
名護にあるオキナワネオパークまで遊びに行ってきました☆彡途中から大雨になってしまったけど、たくさんの動物さんたちと触れ合えて楽しい一日でした♡