お気に入りのもの ベジタリアンにこそスピルリナ
スーパーフードとして最近ではよく知られるようにスピルリナについてまとめてみました☆彡
沖縄
お気に入りのもの 
TAMAYA(お店のこと) 出店のお知らせです☆彡
11月4日に福本幸子さんと四角大輔さんの「子育てを語りつくす小さな座談会」というイベントにて出店をさせて頂きます☆彡
カテゴリー ハロウィンと南瓜のプリン
ハロウィンだった昨日は、子供たちと南瓜のプリンを作りました☆彡夜はベジミートでピーマンの肉詰めは子供たちに大好評でした♡
今日のできごと 片付けと休息時間
昨日は土曜日の出店の片付けと、子供たちも疲れが出ていたので、ゆっくりと休息をしました☆彡
今日のできごと 無事に出店が終わりました！
昨日はハッピーモア市場tropical店にて開催された「菜彩カーニバル」にて出店しました☆彡美味しいヴィーガンご飯をいっぱい食べて幸せな一日でした。
TAMAYA(お店のこと) 明日は出店です♪
明日はハッピーモア市場tropical店で開催される「菜彩カーニバル」にて出店致します。沖縄の美味しいヴィーガンフードが大集合(^^♪
今日のできごと 出店の準備をしています～☆彡
土曜日の出店へ向けて、買い出しやら、仕込みやら、今夜のベジご飯やら・・・今日のあれこれ(*‘∀‘)
カテゴリー 風が冷たくなってきたな～
沖縄も少しずつ風が冷たくなってきました。ホームスクーリングのわが家の何げない暮らしの光景とvegan晩ご飯☆彡
子供のための超簡単ヴィーガン料理 ベジナゲットと冬瓜のそぼろ煮
冬瓜はgreen meatのベジミンチを使ってヴィーガンそぼろ煮を作りました☆彡ベジナゲットは出来合いの冷凍を使って簡単ベジご飯～
今日のできごと 一生働かなくてよい方法
孔子の言葉「好きなことを仕事にすれば、一生働かなくてすむ」その意味を改めて考えてみる。